【吾家千寻】内心的渴望

作者吾家千寻 《瘦身不是梦》

20131005 day10  今晚又拖到十点才做运动，不过状态比昨天好，轻松地跑完一小时。近几天出汗不多，应该是步速比较慢的原故，今天稍把步速加快，汗多了，但还不是大汗淋漓，看来还需要继续调整。

第十天了，体重的变化不是太大，估计不到1KG（开始的时候没有称重），这几天的必问题“是不是瘦了？是不是没觉得那么浮肿？” ，孩子爸总是说“没有那么快的，一个多月后才看得出来”，孩子就很会说话“一点点，只是一点点”。或许我内心深处还是渴望快点看到变化的。

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5条评论

  1. 我们曾在微博上建议学生每天做作业时，先做不喜欢的科目，余下的就都是喜欢的啦。放假期间如果你一有时间就先完成例行运动，余下的就都是轻松的自由活动时间，心情自然也会舒畅很多。

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  4. 今年国庆长假开始，在我LG的带领下，我也加入了晨运的行列。他已经开始并坚持了几个月的游早泳，修身效果还是很明显的。由于我游泳技术差，所以选择了跑步。和你一样，我也是时时关心着自己体重的变化，我的儿子每次见到我站上电子磅时就笑我，说那有这么快见效。看来我们的情况都差不多了，不如来个约定，每坚持三个月，就看看大家的成绩，互相鼓励一下

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