【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day43 体检血压高,你知我担心你吗?
2013,10,23 星期三 苹果+香蕉+柠檬 为防氧化特意加入柠檬，每天都挣扎着起来做果汁却没什么效果，还有什么能让我坚持下去呢？ 老公的晨便退迟，木有知道前天吃过香蕉后反应如何……（晚上了解情况…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day42 豆浆机蔬果汁功能不给力
2013,10,22 苹果、香蕉（各一）+100ml 水+ 今天起床有点艰难，但还是克服了偷懒的念头。苹果与香蕉配搭是ÊG要求的，用豆浆机蔬果汁功能搞拌总是不均，有部分苹果还是块状的。 晚上LG依然加…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day41 出游综合症
2013,10,21 星期一 青汁 旅游归来神智还在出行中，难免又懒惰了。况且冰箱只有苹果。 晚上加班然后在外用餐，依然果汁饮料至睡觉。我能怎样?
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day37～day40 失控
2013，10，17〜20 星期四至星期日 我外出4天，没我的监管下，LG在我离开这段时间并没有把我分付他每天早上喝一杯青汁的任务完成。其它的更管不着了。 失望之余也是意料中的事，他由头到尾都在被动中…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day36 天气转凉，早上喝生冷是否合适?
20131016 星期三 苹果+紫甘蓝 今日成功做了三人的量，递给小叽一杯时，小叽说，我也要喝？我说不为减肥只为健康，结果小叽喝得很慢，原因是太冰凉了。 生果忘了前一晚冰箱内取出放置常温，做出来的果…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day35 还是变相夜宵
20131015 星期二 苹果+紫甘蓝 今天试用豆浆机蔬果汁功能，出来效果还不错，试着做量大的全家受益，减肥是其次健康是首选。越来越多文献证实一顿营养的早餐应以水果和蔬菜为主食再配合谷…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day34 变相夜宵
20131014 星期一 青汁+奇异果（一个) LG今天要早走，时间赶还是用青汁顶替。 晚上在外用餐至9点多，变相夜宵，某人应该不会呱呱叫肚子饿了。
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day33尽可能地一周一柠檬水
20131013 星期日 苹果（一个）+牛油果（1/3） 8点多才做的果汁，然后做了柠檬水（在某书上学的，一个柠檬切片，连皮、子放一至两碗冷水、放冰糖，一起煮至水开后慢火煮十分钟，去楂饮水，一星期一次…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day32 又想宵夜了
2013,10,12 星期六 今日星期六全世界开工，我放假。没有上班的压力，起床自然会晚了，如果不是要带小叽上学，我也懒得起床。 今日偷懒，用青汁代替加奇异果一个。那一小包清汁，递到他手中一看怎么回事…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day31 经常喝果汁饮料也是致肥小习惯
20131011 星期五 牛油果+苹果 一个牛油果能分三天吃，紫甘蓝能吃得更长时间，通常我都间隔着。小叽问我每天都做果汁给爸爸，为什么不做一杯结自己，我说材料允许我会多做点，例如牛油果就只做一份，手持…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day30
2013，10，10 星期四 牛油果（1\3）+苹果（1\2） 其实每天这样做蔬果汁给LG对于减肥是否起作用我越来越不抱太大希望，但自从喝果汁后，老公的便便确实有所改善。这是让我唯一坚持下去的理…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day29 受不住大闸蟹的诱惑
2013,10,9星期三 苹果（一个）+紫椰菜（少量） 今日终于挣扎着爬起床做果蔬汁。 老公依旧晨便一次，便便越催理想。找天测试一下吃香蕉或柑，看看会否有不适反应。 在家晚饭，吃过饭去逛街购买水果。老…