【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day42 豆浆机蔬果汁功能不给力

由腩肉gogogo 2013/10/222014/01/03

2013,10,22

苹果、香蕉（各一）+100ml 水+

今天起床有点艰难，但还是克服了偷懒的念头。苹果与香蕉配搭是ÊG要求的，用豆浆机蔬果汁功能搞拌总是不均，有部分苹果还是块状的。

晚上LG依然加班至8点多然后在外用餐，说肚子饿但又吃不多总想反胃的感觉。是香蕉若的还是感冒引起?

由腩肉gogogo 2013/10/262014/03/11

2013，10，26星期六青汁+香蕉一只用回手持的，做一人份，时间9点左右。早餐和午餐是粥加肠粉。晚饭在家用餐，以乎吃了很少，在吉之岛散步娴逛，LG总心思思想着吃，结果心软还是没制止他吃了东西。…

由腩肉gogogo 2013/10/012013/10/14

2013，10，1 星期二国庆节（吃喝玩睡节）跌跌撞撞的果蔬汁减肥坚持到第21日啦! 希望继续坚持到下一个21。小叽今天有国庆演出，早早起来送她。时间紧，只削了几只奇异果顶数。午…

由腩肉gogogo 2013/12/222014/01/02

2013,12, 20~22共三天因外出活动，20至22只有21号早上吃代餐，其余回复正常饮食而且还是大吃大喝差不多，其间我点菜尽是点素食导致他少点了肉食，又不让他喝饮料。以至于行程结…

由腩肉gogogo 2013/09/202013/09/30

2013,9,19 星期四，中秋节菠萝+酸奶(菠萝富含蛋白质分解酶) 今天才注意到LG的臭臭又回到未饮之前的慢性腹泻状，而且还会搞肚痛，会经常里外急拉烂便或糊状. 似乎自从配搭酸奶后，就出现这状况….

由腩肉gogogo 2013/10/162013/10/24

20131016 星期三苹果+紫甘蓝今日成功做了三人的量，递给小叽一杯时，小叽说，我也要喝？我说不为减肥只为健康，结果小叽喝得很慢，原因是太冰凉了。生果忘了前一晚冰箱内取出放置常温，做出来的果…

由腩肉gogogo 2013/09/102013/09/29

因为这两本书，决定帮助好吃懒动的老公减磅，同时俺一直收藏多年有增无减的腩肉也要一同go!go!go! 第一本书（美）作者：亚历山大这书是前段时间某购书网站有大量免费电子书下载时下的，一口气下了不少却…

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