20131010 day15 今晚加班到七点多，匆忙赶去参加家长会，回家已经十点多了，马上换鞋运动，虽然时间已经很晚，但还是希望能跑上一小时，不过由于感冒（这两天一直都头昏脑胀），跑了二十分钟已感到…
3013，9，24 星期二 紫甘蓝+苹果+100ml 蜜糖水（自己配搭，原方配芹菜，两样都蔬菜LG会say no的) 原方名字叫: 卷心菜护胃汁,卷心菜和芹菜富含维生素成分能修复肠胃粘膜.觉得胃部不适…
2013，10，17〜20 星期四至星期日 我外出4天，没我的监管下，LG在我离开这段时间并没有把我分付他每天早上喝一杯青汁的任务完成。其它的更管不着了。 失望之余也是意料中的事，他由头到尾都在被动中…
20131009 day14 昨天没有放弃咖啡喜好，喝了一杯摩卡咖啡。今天同样是在下午一点多，我又犯咖啡瘾了，喝？还是不喝？随即开始了今天与咖啡的第一场战争。其实咖啡于我来说就是一种饮料，前几年习惯下…
2013，10，1 星期二 国庆节 （吃喝玩睡节） 跌跌撞撞的果蔬汁减肥坚持到第21日啦! 希望继续坚持到下一个21。 小叽今天有国庆演出，早早起来送她。时间紧，只削了几只奇异果顶数。 午…
20131014 星期一 青汁+奇异果（一个) LG今天要早走，时间赶还是用青汁顶替。 晚上在外用餐至9点多，变相夜宵，某人应该不会呱呱叫肚子饿了。