【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day43 体检血压高,你知我担心你吗? — 一步

【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day43 体检血压高,你知我担心你吗?

2013,10,23  星期三

苹果+香蕉+柠檬

为防氧化特意加入柠檬,每天都挣扎着起来做果汁却没什么效果,还有什么能让我坚持下去呢?

老公的晨便退迟,木有知道前天吃过香蕉后反应如何……(晚上了解情况:早上就一次,便便跟我的一样)

晚上依然加班至7,8点然后用餐,在外用餐还是两大碗米饭,多肉无菜。我一直不要他称重,是我一直心存幻想,㓜想他的体重减轻那么一点点,或者保持原状。可现实是LG的体重相反增磅了,我那个失望透顶了,加上早几天他单位组织身体检查,报告还没出,但己告知他的血压偏高了⋯⋯这是身体超负荷的警告了,还这样不加节制的吃下去,出来混始终要还的⋯⋯
老公,你知我担心你的健康么,能否重视一下因肥胖引至的慢性病,珍惜自己等于珍惜我,我不想你日后每顿饭之前或之后都要"加餐(药)"那些让你嘴馋的食物只能看不能吃时你后悔就来不及了.

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