【腩肉gogogo】减肥果蔬汁加代餐D1

 

2013,12,16 星期一
早餐: 国氏营养系+奇异果
午餐: 正常饮食
晚餐: 国氏营养素+桔两个,接近8点做蔬果汁,材料是早上那些包括苹果、蕃茄、包菜⋯
为什么要选国氏,是因为LG十年前曾吃过,当时确实有效果而且不感觉到什么不适,对它较为有信心。决定从星期一开始一早一晚的试食一盒(15包)为期七日左右。

因为天冷(10度)LG不愿意外出散步,说吃不饱在家被窝养猪。这晚LG放屁频率比以往要密集。

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