【腩肉gogogo】减肥果蔬汁加代餐：短期解放也不能松懈
2013,12, 20~22共三天
因外出活动，20至22只有21号早上吃代餐，其余回复正常饮食而且还是大吃大喝差不多，其间我点菜尽是点素食导致他少点了肉食，又不让他喝饮料。以至于行程结束当天午餐完毕后，LG跟我说，以后午饭都不跟我同台吃了……>_<就因为我限制了他吃肉。我那个屈呀！我是怕他前段日子的成果在大吃大喝中瓦解，控制日常饮食是控制体重的长远之计，就算短期瘦身成功，不从根本的饮食习改变，减去的将会又复回来。我在努力一点点改变你的至肥饮食习惯。
回程路上我委屈得很，我千辛万苦设法把你从三高和肥胖的泥泞中拉起半只手，你却一手把我推开并说不需要我拉你一把……>_< 我是不舍得放弃你，下一步我该何去何从，该如何做才让你不那么抗拒。
或者LG发现我的不对劲，回家后改语气跟我约法三章，如果早晚代餐，中午他可以自由吃我不能干予，至于回复一日三餐正常饮食，我才能干予他的吃喝。