类似文章
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day13 没空做果蔬汁?整个水果吃功效相当
2013,9,23 星期一 由于我睡过头,没能赶在上班前弄果蔬汁给LG。幸好我早有预备,削两个金奇异果顶替。其实绿奇异果含能酶量较高且比金奇异平宜,但嘴挑的LG只钟爱后者。 晚上LG应酬,饮了…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day33尽可能地一周一柠檬水
20131013 星期日 苹果(一个)+牛油果(1/3) 8点多才做的果汁,然后做了柠檬水(在某书上学的,一个柠檬切片,连皮、子放一至两碗冷水、放冰糖,一起煮至水开后慢火煮十分钟,去楂饮水,一星期一次…
【吾家千寻】糟糕的一天
由吾家千寻
20131004 day9 今天完全不在状态,是极其糟糕的一天。放假 的前三天都能七点多就起来,早午晚三餐不误,今天醒来就已经九点多,朋友约饮早茶,早午餐就一起来解决,吃得还不少;整个下午躺在沙发上…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day27 偷懒没做果蔬汁,青汁代替
2013,10,7 星期一 国庆休息最后一天,我争取休假成功,睡懒觉到十点。想起网购的青汁还没动过,今天就偷懒用青汁代果蔬汁,幸好这款水果口味的青汁不难入口,LG还算接受。 中午大吃大喝,放假最后一天…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day52 你吃肉我心痛
2013,11,2 星期六 完全没动力起床,连冲青汁的意欲都没有。老公今天一整天加班。 晚上虽然在家吃,可吃了不少肉,肥肉,看见你吃多一块肥肉我的心就沉一下,那肉吃下去容易,可要把它消耗掉谈何容易? …
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁加代餐:体重去又来?
1月1日元旦,正常饮食;早上称重111公斤 2日至3日早晚食代餐;午餐正常饮食。 4日星期六,早餐十谷米+生蔬菜打成米糊,因为放了生的胡罗卜与生包菜还有生姜进去,LG抗议,…