【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day55 偷食雪糕

2013,10,9星期三 苹果（一个）+紫椰菜（少量） 今日终于挣扎着爬起床做果蔬汁。 老公依旧晨便一次，便便越催理想。找天测试一下吃香蕉或柑，看看会否有不适反应。 在家晚饭，吃过饭去逛街购买水果。老…

2013，9，22 牛油果+萍果+蜜糖 今天看了艾微提供的连接:关于减肥你应该知道的十件事，http://v.youku.com/v_show/id_XNTYyODM5MjE2.html 明白到就算蔬…

2013，9，21 继续牛油果、只是果苹果改成半个。早上称重，回复114kg，有点沮丧。 上网寻找适合的代餐时，看到这话:别以为无法改变，只需要每一天的一点小小努力，一切皆有可能。 我又重新振作起来……

2013，11，3星期日 苹果、橙子、柠檬、水（豆浆机） 晚上在家用歺，饭后在吉之岛散步，老公看着天皇按摩椅流口水，我说如果你能减掉十斤肉就奖励一台，当然是其它品牌的，与其花钱给减肥机构，不如花在利饵…