2013,11,9 星期六
苹果、西红柿、柠檬、西兰花
或者柠檬放少了，给老公吃出了有菜的味道，被唠叨了一通。我难得的星期六上十点的班，我不敢睡懒觉，8点左右起来就为围着你转。。。。我连自己的脸也没多管一下。我容易吗？
晚上钣后想你活动一下，又说这又说那的，你只愿意躺在床上。
给果还是闹了意见，是我错了吗？或者我生理期吧？或者心中郁结上涌。。。。我的眼泪上涌不止，没在老公面前哭闹，我选择了一个人在街上乱走。。。。
为什么我的努力都得不到回报？？？是我不懂得方法？为了你的健康，我该如何继续下去?
或者我为你不吃肉吧？我只吃素。当你吃一条菜的时候我才吃一块肉。这可行吗？
2013，10，17〜20 星期四至星期日 我外出4天，没我的监管下，LG在我离开这段时间并没有把我分付他每天早上喝一杯青汁的任务完成。其它的更管不着了。 失望之余也是意料中的事，他由头到尾都在被动中…
2013,10,9星期三 苹果（一个）+紫椰菜（少量） 今日终于挣扎着爬起床做果蔬汁。 老公依旧晨便一次，便便越催理想。找天测试一下吃香蕉或柑，看看会否有不适反应。 在家晚饭，吃过饭去逛街购买水果。老…
2013,9,27 星期五 紫色卷心菜一片+苹果一个+蜜糖水200ml+柠檬汁小许 这是二人份量，反正都要做了，可以的话多做一份给自己，你说难饮那就同甘共苦好了，大家齐齐饮。 老公例行晨便一次，正常便…
2013,12,23~31 这时间段是国氏代餐吃完邮寄中，早晚以另一种代餐替代国氏，心想长期以赖吃一种代餐也不是办法，更好的食品吃多了也不一定对身体有益，等有一定成绩后，续渐由其它食物取…
如果你是个肥胖的人，你会发现生活中，你有很多事情都没法完成，没办法让生活过得更舒适惬意。你可能不能和子孙辈一起做游戏，不能长途旅行，不能参加体育运动，很难在电影院或是飞机上找到一把舒适的椅子，甚至不能…
好久没上来记录了，一个字懒。 前段时间因为天气冷结果是把早上的蔬果汁停了，改吃蕃薯或牛奶麦片或米糊或代餐。晚上如没什么应酬或活动LG是会主动停掉晚饭，多数以代餐加蔬菜(但前提是有肉)或是只吃其它食品，…
谁认识@腩肉gogogo 的先生呢？是不是应该让他来一步（http://hrhere.cn/category/living/diet）看看老婆的心声？我看着都心痛，他怎么舍得她难过？
天下男人都应该看一看，懂得珍惜，懂得感恩！！！