【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day21 坚持到第21日啦!
2013,10,1 星期二 国庆节 (吃喝玩睡节)
跌跌撞撞的果蔬汁减肥坚持到第21日啦! 希望继续坚持到下一个21。
小叽今天有国庆演出,早早起来送她。时间紧,只削了几只奇异果顶数。
午餐吃了海鲜大餐,晚餐在家吃。结果晚上我口淡淡想找吃的……不是因为饿了是因为口馋了。相反LG比我进步多了,他没提饿,没提想吃,只是早早就睡觉去了。我得好好学习。
2013,10,21 星期一 青汁 旅游归来神智还在出行中,难免又懒惰了。况且冰箱只有苹果。 晚上加班然后在外…
20131009 day14 昨天没有放弃咖啡喜好,喝了一杯摩卡咖啡。今天同样是在下午一点多,我又犯咖啡瘾了,…
因为这两本书,决定帮助好吃懒动的老公减磅,同时俺一直收藏多年有增无减的腩肉也要一同go!go!go! 第一本书…
2013,9,29 星期日 苹果+紫卷心菜 星期日原本的工作被调换,去赶工完成任务,没心思拍照。 LG…
20131003 今晚外出就餐,回来后马上进行一小时的原地跑。前几晚都是边看《中国好声音》边跑的,又总结出一…
2013,9,14 星期六 自制无糖酸奶+熟透香蕉 (自己的配搭) 一看这个配搭就知道口感不错了。熟透的香…