【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day34 变相夜宵

作者腩肉gogogo 2013/10/142013/10/24 《老公减肥那些事》

20131014 星期一

青汁+奇异果（一个)

LG今天要早走，时间赶还是用青汁顶替。

晚上在外用餐至9点多，变相夜宵，某人应该不会呱呱叫肚子饿了。

作者腩肉gogogo 2013/09/292013/10/14

2013，9，29 星期日苹果+紫卷心菜星期日原本的工作被调换，去赶工完成任务，没心思拍照。 LG…

作者腩肉gogogo 2013/09/222013/09/30

2013，9，21 继续牛油果、只是果苹果改成半个。早上称重，回复114kg，有点沮丧。上网寻找适合的代餐时…

作者腩肉gogogo 2013/11/042013/11/09

2013，11，4星期一香蕉 +苹果+柠檬+水晚上在家用餐，饭后老公主动提议散步，以某家面包店为终点，到店…

作者腩肉gogogo 2013/12/312014/03/11

2013,12,23~31 这时间段是国氏代餐吃完邮寄中，早晚以另一种代餐替代国氏，心想长期以赖…

作者腩肉gogogo 2013/09/262013/10/05

2013，9，25 星期三还是紫色卷心菜加苹果，只是苹果加倍，蔬菜略减。因LG抗拒含蔬菜的果汁，比重只好…

作者腩肉gogogo 2013/09/152013/09/29

2013，9，14 星期六自制无糖酸奶+熟透香蕉 (自己的配搭) 一看这个配搭就知道口感不错了。熟透的香…

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