【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day41 出游综合症
2013,10,21 星期一
青汁
旅游归来神智还在出行中,难免又懒惰了。况且冰箱只有苹果。
晚上加班然后在外用餐,依然果汁饮料至睡觉。我能怎样?
2013,9,18 星期三 熟透芒果+自制无糖酸奶 这个配搭打包单LG一定喜欢。结果不出所料,哈! 晚饭在家用…
2013,10,28 星期一 青汁加香蕉一只 睡过了点,还是老样子,因为介个方便快捷。 晚歺在家吃,饭毕就知道…
2013,10,24 星期四 跟昨天一样,只是水放小了,结果只有香蕉给碎糊了,而苹果和柠檬依旧是块状。没心情再…
20131003 今晚外出就餐,回来后马上进行一小时的原地跑。前几晚都是边看《中国好声音》边跑的,又总结出一…
20131018 day23 由于昨天吃得少,今早的称重又有小小的惊喜,数字的减少是我坚持下去的动力,不需要…
2013,9,15 星期日 高纤酶饮: 无花果 一个(100g) 注:无花果自家种植100%有机,…