【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day36 天气转凉,早上喝生冷是否合适?

20131016  星期三
苹果+紫甘蓝
今日成功做了三人的量,递给小叽一杯时,小叽说,我也要喝?我说不为减肥只为健康,结果小叽喝得很慢,原因是太冰凉了。
生果忘了前一晚冰箱内取出放置常温,做出来的果汁冰冰凉,估计一大早喝生冷食物是否对身体不好?

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