【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day53 减肥利饵
2013，11，3星期日
苹果、橙子、柠檬、水（豆浆机）
晚上在家用歺，饭后在吉之岛散步，老公看着天皇按摩椅流口水，我说如果你能减掉十斤肉就奖励一台，当然是其它品牌的，与其花钱给减肥机构，不如花在利饵上让他主动去做。或许老公被打动还是感觉到我对他肥胖的忧心，说把晚歺改为代歺吧！我想如果一下子改变这么大，身体不知能否适应？还是慢慢来吧！建议如果晚上加班加得夜就不要在外用餐了，改为食用代餐.
类似文章
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day55 偷食雪糕
2013,11,5 星期二 清汁 晚上在家用歺，饭后说去购水果，结果在我结帐时多递了一个雪糕给收钱员-_-|| 回家要他做运动，死活不肯。
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day49 彷徨!是否该转方案
2013,10,30 星期三 香蕉，苹果，水 豆浆机制作 做了500ml左右的量用豆浆机效果不错。 今天老公出差，明日归。在考虑是否该换换方案,找出路.
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day59 心力交瘁
2013,11,9 星期六 苹果、西红柿、柠檬、西兰花 或者柠檬放少了，给老公吃出了有菜的味道，被唠叨了一通。我难得的星期六上十点的班，我不敢睡懒觉，8点左右起来就为围着你转。。。。我连自己的脸也没多…
【腩肉gogogo】果蔬汁减肥:Day6 香蕉+酸奶
2013，9，16 星期一 香蕉+酸奶 现在每天睁开眼第一件事，烧一壶开水，然后从冰箱取出水果、酸奶回温，等水烧开了，烫一下搅拌器，然后调三杯温水：自己一杯，LG和小叽各一杯。边饮边开始收拾自己………
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day15 为减肥闹意见
2013，9，25 星期三 还是紫色卷心菜加苹果，只是苹果加倍，蔬菜略减。因LG抗拒含蔬菜的果汁，比重只好偏向苹果。 结果预料中的那句，”又放了蔬菜?＂然后勉强喝下。 睌上LG下班都7…
【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day13 没空做果蔬汁?整个水果吃功效相当
2013,9,23 星期一 由于我睡过头，没能赶在上班前弄果蔬汁给LG。幸好我早有预备，削两个金奇异果顶替。其实绿奇异果含能酶量较高且比金奇异平宜，但嘴挑的LG只钟爱后者。 晚上LG应酬，饮了…