【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day58 偷懒

2013，10，5。  星期六 橙去皮切块 我还是睡过头了，LG还在猪中。 橙去皮切块，1\3牛油果切丁。结果9点多LG致电上班中的我，诉说牛油果直接吃实在很难吃，只能暂存冰箱再作汁了。 晚餐参加满月…

2013，10，7 星期一 国庆休息最后一天，我争取休假成功，睡懒觉到十点。想起网购的青汁还没动过，今天就偷懒用青汁代果蔬汁，幸好这款水果口味的青汁不难入口，LG还算接受。 中午大吃大喝，放假最后一天…

如果你是个肥胖的人，你会发现生活中，你有很多事情都没法完成，没办法让生活过得更舒适惬意。你可能不能和子孙辈一起做游戏，不能长途旅行，不能参加体育运动，很难在电影院或是飞机上找到一把舒适的椅子，甚至不能…

2013,10,30 星期三 香蕉，苹果，水  豆浆机制作 做了500ml左右的量用豆浆机效果不错。 今天老公出差，明日归。在考虑是否该换换方案,找出路.

2013，10，2  星期三 牛油果(1/3)+苹果(1/2)+香蕉(1/4) 放假在家，8，9点样子才做果汁给老公。我把多余材料直接吃，其间吃了些坚果，因有饥饿感，所以吃点小零食減缓。当然也给了点老…

2013，9，29     星期日 苹果+紫卷心菜 星期日原本的工作被调换，去赶工完成任务，没心思拍照。 LG除了觉得果蔬渣太多口感不是太好，还是会乖乖完全吃下。正是那渣（植物纤维）吸水膨胀才有饱腹感…