【木棉】山药咸瘦肉粥
家有儿女的家长们很多时候会因为小孩没胃口吃饭而头疼，我家的小子也有这个问题，我的应对策略是当他表现出没食欲时我会煲粥给他吃，昨天我想到好久没有煲粥给他吃了，计划今天煲给他吃。家里一直备有山药，我想煲山药瘦肉粥给他，于是买回猪瘦肉，洗干净晾干水后用盐淹它一天明天用。
材料：鲜山药、瘦肉、大米
做法：
1，山药削皮清洗干净后切成小段，然后放开水里烫一烫捞上来待用；
2，瘦肉清洗干净晾干水后放点盐（这个步骤最好提前一两天）；
3，大米洗干净后往里面放点盐；
4，山药、咸瘦肉、洗干净的大米放煲里煲，很快就可以吃到香喷喷的粥了、
今天我家小子吃得挺多的，看来他喜欢吃。
