【Daisy】2015.12.8 运动记录
顺利送走温言今天第一次羽毛球私教课。 三个学生轮流学，教练面相很好，特别温和，讲几句话后也觉得有水平，至少让我…
【Daisy】2015.12.10 运动记录
私教课上了十几节，不是他忙就是我有事，有一搭没一搭，拖了大半年，前一次在犹豫要不要换教练或者赶紧上完最后几节拉…
【Daisy】自由泳的路漫漫
昨早游的泳，今天有事没去，好像隔了好久。 一进泳池就看到学霸在，赛道尽头推一堆器具，脚蹼、手蹼等等我叫不出名的…
【Daisy】开口是争取的第一步
上午开始开学后健身私教第一课，一边走一边听蒋勋，说红楼49回，香菱学作诗，反复听了三遍，依然值得玩味。 到健身…
【Daisy】行到水穷处，坐看云起时
昨一早爬起来远赴浦西体验《雨屋》，趁此与朋友相聚，感谢孩子让我认识更多同道中人，孩子与孩子做好朋友，母亲与母亲…
【Daisy】难得自信爆棚
下午去游泳，哇塞一池的人，以前一定会奉旨似的闪人。现在觉得环境无所谓，一埋头，还是一个人的世界。 初始在非赛道…
【Daisy】回归
本来应该开学第一天重新开始游，1号早上换衣服准备出发，接到工作电话，直打到下午一点，心情低落，退而选电影《刺客…
【Daisy】一起好好游
好久没做记录，因为动的没规律。带孩子游学、回广州，一有机会还是游泳，云南酒店游了几次，自由泳依然在打腿阶段，一…
【Daisy】瘦18公斤的激励
昨天下午五点半开始健身课,教练说今天练心肺，来回健步蹲、小碎步跑、椭圆机、手臂机械、腰两侧拉伸以及伏撑前后弓步…
【Daisy】力不从心
四天没动导致昨天下午打算出门时一再犹豫，没睡够天热，去不去？ 要放纵真的容易，一念之间，没人监督谁也不能左右，…
【Daisy】因材施教，并不是人人都能迎难而上
虽然大伙儿餐桌话题都是股票，眼见智商提高无望，我还是继续训练四肢。 早上出城办事，下午赶紧回来，晚六点开练，因…
【Daisy】是的，兴趣带来动力
昨晚秤体重，吐血，减掉的回来两斤，今早游完泳再秤除前期瘦掉的四斤又少一斤半，遂喜，因此决定从此练完再秤，至少不…