【Daisy】2015.12.10 运动记录

私教课上了十几节,不是他忙就是我有事,有一搭没一搭,拖了大半年,前一次在犹豫要不要换教练或者赶紧上完最后几节拉倒,没想上次见他瘦一圈,他说和女朋友分手瘦十斤,不但恢复健身房上大课,还在外给老外小孩补课赚钱,状态大勇。

上一节课他还有些怨怼,今次倒稳健不少,课程排得紧凑,增加一些新器械和动作,第一次用震动机辅助训练,说可以帮助代谢。我依然做不出既然你没用我就换人的举动,慢一拍,老天爷就让他醒悟踏踏实实上好课。

练完看时间够又去游了四十分钟泳,没人,一个人兜整个泳池游,游完背好松,心情舒畅,怪不得付博建议游泳,减压。

曾经和老温讨论过为什么红颜多薄命,颜值高,得来容易,也就没有普通人那样经历渴望、争取、等待的忍耐和拥有后的珍惜,难得的长处反倒给人生减分,一旦红颜老去,整个人的价值也荡然无存,天资聪慧一个道理。

下雨,淅淅沥沥,出车不期然见到前窗沾了片银杏叶,盈盈欲滴,顿时阴天变得轻盈剔透。

 

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