Hot Core? Hot Dog!

一堂把自己感动哭了的热瑜伽课😶

在更衣室看到一个美女的背影😍,闪耀的古铜色皮肤,身体的每一个部分看上去都柔软又坚韧,后脖颈的纹身让我想起FF8里的魔女。

心想,是个练家子啊😚。

走进教室,惊喜地发现她竟然是今天Hot Core的老师😱。请理解我的惊喜,上次的白胡子大叔是很棒啦,可是他只会英文我听不懂啊Onz……😰想到他对我做往上的手势不停的喊Hip!Hip!Hip!然后我努力往上伸展手臂最后被打了下屁股就觉得囧到无以复加……😷所以,她说中文这点就已经赢得我80分好感了😍😍

但是。性感女神的开场白是:YOU WILL DIE. 😱

她问,你们吃过东西吗?以后上我的课前,吃点碳水化合物吧!否则你会饿晕的……

这位Apple老师简单说明了什么是瑜伽的Core,从膝盖到脖子以下,都是我们的Core,So,我们会用到全身。

半小时的热身,一级级提升难度。我窃喜,下犬式对我来说已经没那么艰难,脚跟越来越贴合地面(*^3^)。热身之后是才是主旋律……

这作为主旋律的的半小时我们做了什么,我已经无法用有条理的语言描述了……我只想说,我真正第一次体会什么叫“累得像狗”……👀

一句话概括:Hot Core=Hot Dog!

一个字概括:爽!

结束时,轻合眼睑,老师说,
感恩瑜伽,把我们维系在一起
感恩自己,无论我是因为什么坐在这里
感恩生命,感谢我们还活着

然后,我真的把自己感动了……(不许喷水……)

我用毛巾盖住眼睛,盖住夺眶而出的眼泪。
无论我因为什么坐在这里,感谢我的生命,感谢赋予我生命的人,感谢我拥有的一切。

你能懂我的感动吗?

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