【吾家千寻】你们的鼓励，我的坚持

20131013 day18 11号是感冒是最重的一天，那晚加班到11 点多，在LG的强烈要求下，第一次没有运动。12号看演唱会回来已经12点多，张罗女儿洗澡睡觉已经深夜一点，又一次没运动。因为这两天早就料到没运动时间，所以在饮食上很注意，昨晚LG与小C吃M记，我一点也不为所动，只是看着他们享用。

有第一次就会有第二、第三次，虽然深知今天必须要动起来，但今晚家庭活动回到家已经十点，辅导小C完成阅读作业已经十一点了，心想这么晚，算了吧。虽然不打算运动，但停了两天的记录还是要拾回来，登录后看到大家的评论，看到大家的支持，马上穿上跑鞋，LG担心对楼下的住户造成噪音滋扰，建议到小区跑，但实在是太晚了，考虑到安全，还是在家里吧，那就在瑜伽垫上跑，从11：30到12：10，虽然只是四十分钟，但爱死那满身的大汗，明天继续，我要不停的流汗，流到瘦为止。