【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day50 放假

由腩肉gogogo 2013/10/312014/03/11

2013，10，31星期四

因为老公出差今早我放假不用做汁。

晚饭回归在家用餐，9点左右想找吃的，纯粹口隐起,并不是饿了，喝了一瓶柠檬茶罐装饮料，后悔没早预备一杯自制柠檬醋给他，只不过若是两者结他选，他会选择前者。他生怕饮了会饿.

晚上8：36 血压147\82

由腩肉gogogo 2013/12/072013/12/07

那天冲突过后，我一夜难以安眠，LG也同样展转反则，其实他也感受到我的不快，他也不开怀。只是不知道怎么安慰我…… 我为他所做的一切他都看在眼内，感受在心，所以他也一直尽力配合。只是他也有工…

由腩肉gogogo 2013/09/192013/10/08

2013，9，18 星期三熟透芒果+自制无糖酸奶这个配搭打包单LG一定喜欢。结果不出所料，哈! 晚饭在家用餐，由于今晚的菜不对胃口，LG只吃了半碗饭。饭后探访BB，LG本意在探访BB期间大吃特吃猪…

由腩肉gogogo 2013/09/182013/09/29

2013，9，17 星期二酸奶90ml+香蕉一只香蕉已经熟透，再不吃就会烂掉，或成为小强的美食，要赶快干掉。这一款比较方便快捷，所以有时间多做一份给自己，美味可口而且饱腹。我喝了一份超蕉量的，…

由腩肉gogogo 2013/10/092013/10/14

2013,10,9星期三苹果（一个）+紫椰菜（少量）今日终于挣扎着爬起床做果蔬汁。老公依旧晨便一次，便便越催理想。找天测试一下吃香蕉或柑，看看会否有不适反应。在家晚饭，吃过饭去逛街购买水果。老…

由吾家千寻 2013/10/112013/10/11

20131010 day15 今晚加班到七点多，匆忙赶去参加家长会，回家已经十点多了，马上换鞋运动，虽然时间已经很晚，但还是希望能跑上一小时，不过由于感冒（这两天一直都头昏脑胀），跑了二十分钟已感到…

由吾家千寻 2013/09/272013/10/16

20130926 今天午晚有两个不可以推掉的饭局，减肥是一个持久战，我不想因为这影响正常的社交生活。今天想管住嘴，少吃点，但还是控制不了，不过吃得比平时慢，也特意多吃菜，少吃肉，总的来说比平常外出就…

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