【sweet】一步迈出之后

多年来一直有保持运动,不勤也不懒,无刻意记录,但肯定不及艾薇那么一股作气有针对性有计划性。
直到使用运动APP及身边的人开始晒数据成果后,才有意识作个记录和比较。勇敢迈出第一步开启一个模式故然重要,但作为一名朝八晚五的打工族每日坚持不间断更重要,意志毅力恒心不是天生就有的,它们是平淡生活中千锤百炼一点一滴打磨出来的。
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突然想起说这个,是这两天有雾霾又有黄色暴雨警告,坚持也得想办法。另外还有个小小心愿,就是不想输给他们,哈哈!
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