【艾薇】第46天 突如其来的挑战

昨天一直为通电话的事情内疚，晚饭时就安排好今天中午早点吃饭。饭后小睡了一会，2点前就赶到健身房了。

昨天玩“1个赞=1公里”，我集了7个赞。今天我准备挑战一下自己，热身时跑4公里，放松时跑3公里，然后一次过把7公里全兑现。作好心理准备要挑战4公里，一开始就很注意调整呼吸，很快就进入状态，我给自己一个很有趣的任务，为谁跑步时，就用跑1公里的时间回想与其一起时的所有点滴。第1公里属于方太，我们是高中同学，是全班12个女生中的六分一。理科班的女生贵精不贵多，每一个都有自己独特的一面，方太也不例外。与方太的最大缘份是我们选了同一天结婚，然后这辈子我们都拥有了同一个节日——结婚纪念日。微信互加好友后，沟通多了，了解多了，她总可以给我带来新鲜的看问题的角度，惊喜不断。

第2公里属于蓉。我一直被人怀疑血统不正，直到我在大学校园遇上蓉，大学里再没有人怀疑我混血了，因为她是货真价实的混血儿。蓉一直是个很有味道的美女，她是同宿舍舍友以外来我家玩的少数女同学之一，我已经想不起她来我家作客时，我到底带她玩过什么，也许当年待客不够热情，冷落了她。蓉现居深圳，每天爬山，运动于她而言如呼吸一样自然，也就是我目前苦苦追求的境界。开始运动时，我什么装备也没有，连怎样束头发，用什么束头发都不知道，蓉知道后，说要把女儿的发圈给我寄过来，感动到我一塌糊涂。

就在我陷入深深的回忆中时，教练过来了，然后直接帮我把时速8公里一下子跳到14公里，我不得不在跑步机上飞奔。刚刚算了一下，等于用3分25秒完成800米。这个突如其来的挑战几乎让我在跑步机上倒下。还好教练还是有人情味的，他只要求我跑到12分钟，我就这样硬撑过来了。付出的代价自然是我没法完成热身时跑完4公里的计划。

当教练把我领到上图的器械前，让我推起120公斤时，我想死的心都有了。这不是公报私仇吗？这不是公然虐待吗？我想起噜噜的口头禅，“臣妾做唔到！”  没能成功讨价还价，教练说我可以，我一坐上去，他就开始用自己的手机帮我录小视频见证我成功。但我真的做不到，最后他不得不走过来借力给我。一组12个，一共做了八组。每做完一组要冲刺十来米作为放松，还要穿插着负重箭步蹲，我在前面走，教练在后面拍。健身房里就我一个女的，五六个男的就在旁边观摩着我受虐。

期间还要做一组又蹲又跳的动作，看到我回不过气来，教练象哄小孩一样，说我做完就教我鳄鱼爬。出于好奇心，我赶紧完成。看到他示范了一次后我惊呆了，噜噜的口头禅“臣妾做唔到！”又在脑内飘过。我向教练要回手机给他拍小视频，他做第二次时我没有拍上，让他做第三次，拍上后他说拍得不好，我让他来第四次时，他醒悟过来了。（此处应有坏笑表情）

做那组又蹲又横着跳的动作时，我越做越走样，教练受不了，就在我前面，与我面对面带着我一下一下往左右跳，我突然想到跳舞。两只横着跳的青蛙在跳交谊舞，旁边看着的那位男士笑个不停。当我博同情说教练虐待我时，那人竟然站到教练那边，说教练好，愿意陪着我练。（此处应有撇嘴表情）

全场的跑步机在保养，不能跑步，走上另一器械上，发现更累，不干，换来了今天的最后一个挑战——连续骑22分钟动感单车。我让教练不用陪我，忙他自己的事，好让我可以偷懒。没想到他丢过来一句：别那么自恋，我是来监督你的。（此处应有擦汗表情）

今天所有的“臣妾做唔到”，全部被女汉子做到了。小桃同学支持我不学鳄鱼爬以免破坏优雅形象时，我猛然醒悟，从健身第一天开始已经没了优雅，直奔女汉子行列了。