【艾薇】第29天 检测胖瘦是旧衣服存在的重要意义

记忆力不好,不放在当眼位置的衣服总是被我忘记。这一个多月来感觉到自己的身体变化,开始回想起那些以前穿不下的衣服。昨天翻出一条已经放了超过十年的牛仔裤,可以穿上了,离好看还有一定距离,先放下。另一条LEE,之前穿起来觉得不够好看,现在怎么找也找不到了,希望不是已经送人了吧。

今天翻出前年Karen在美国买回来的连衣裙,通勤装,说人话就是上班衫。穿过一两次,总觉得太贴身,自信心不足,能不穿就不穿。上月需要穿这类衣服时,完全没想起有这裙子。再次穿上依然贴身,但心态已经变化,坦然接受身体的不完美,也不再刻意遮掩,然后就出门了。

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与Daisy聊天,谈起这个专栏的日记。初心只是让大家监督、支持我,让我坚持下来,没想到走着走着,反而开始感染到围观者。这些都是赠品与副产品,只要我向着养成运动习惯的目标继续前行,该有的一切,自然都会有。

下午的锻炼,做了三组力量后,就开始了平板支撑,还有平板支撑的变形;还有几个叫不出名字的新动作,叫什么名字都不重要了,反正天天有新鲜感,不觉得无聊就可以了。我自己都想不起练过什么内容,真奇怪教练每天带这么多人,他怎么能记得住,还可以极少重复。

午饭吃得太晚,热身时没有跑步,运动完后又实在跑不动,继续有坡度的快步走。教练不放过我,非要我跑。没办法只能跑了一小会,而这一小会,我竟然发现腰间的赘肉随着我跑步一抖一抖。上月那个美女说过,一段时间不来,一跑起来就知道自己哪里松驰,哪里需要加强运动。估计说的就是这么一回事。

微信朋友圈的分组显示,必须要有照片,那张“此处应有自拍”和“木有照片”已经被我用了不少次。虽然没胸,还算有Petpet,趁着还未挤身“伯母”(百无)行列之前,来张自拍吧。

本文的作者、配图的摄影、模特由本人一手包办,必须要佩服一下自己。

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