【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day54 散步买面包去
2013,11,4星期一
香蕉 +苹果+柠檬+水
晚上在家用餐,饭后老公主动提议散步,以某家面包店为终点,到店购买面包并边走边吃了两个,虽然这不好,吃的明显大于消耗的,不过他肯主动走走,应该给点甜头吧!大概走了一小时的路程,回到家有点腿软和微出汗。^o^
2013,9,25 星期三 还是紫色卷心菜加苹果,只是苹果加倍,蔬菜略减。因LG抗拒含蔬菜的果汁,比重只好偏向苹果。 结果预料中的那句,”又放了蔬菜?"然后勉强喝下。 睌上LG下班都7…
2013,9,30 星期一 继续紫甘蓝+苹果,只配清水。LG说如果搞不清能否与蜜糖同食就去掉好了。连续几天都喝这个,我都开始觉得厌烦,更何况LG,明天得换换口味。 晚饭在家吃,饭后本打算去吉吉…
2013,10,5。 星期六 橙去皮切块 我还是睡过头了,LG还在猪中。 橙去皮切块,1\3牛油果切丁。结果9点多LG致电上班中的我,诉说牛油果直接吃实在很难吃,只能暂存冰箱再作汁了。 晚餐参加满月…
2013,11,1 星期五 苹果+柠檬(半个)+橙(一个)+水(2-300) 今天因为赖床,做汁比较匆忙。豆浆机不给力打了两次还是存在块状物。刚好三杯,小叽很喜欢这个配搭。 晚上加班至8点在外用餐9…
2013,10,29 星期二 青汁 似乎没什么动力让我早起了。只能让青汁替代我的懒惰。老公依然被动,若我不把青汁调好,那包放在他床头的青汁和水只会原封不动。 越发觉得自己做无用功。还有必要记录下去么?…
2013,10,17〜20 星期四至星期日 我外出4天,没我的监管下,LG在我离开这段时间并没有把我分付他每天早上喝一杯青汁的任务完成。其它的更管不着了。 失望之余也是意料中的事,他由头到尾都在被动中…