【腩肉gogogo】减肥果蔬汁:day34 变相夜宵
20131014 星期一
青汁+奇异果(一个)
LG今天要早走,时间赶还是用青汁顶替。
晚上在外用餐至9点多,变相夜宵,某人应该不会呱呱叫肚子饿了。
2013,10,28 星期一 青汁加香蕉一只 睡过了点,还是老样子,因为介个方便快捷。 晚歺在家吃,饭毕就知道他想加餐,算是散了一小陈步,吃了碗双皮奶然后看着别人台子上的东西流口水。赶快拉他离开。其实…
2013,10,1 星期二 国庆节 (吃喝玩睡节) 跌跌撞撞的果蔬汁减肥坚持到第21日啦! 希望继续坚持到下一个21。 小叽今天有国庆演出,早早起来送她。时间紧,只削了几只奇异果顶数。 午…
2013,9,18 星期三 熟透芒果+自制无糖酸奶 这个配搭打包单LG一定喜欢。结果不出所料,哈! 晚饭在家用餐,由于今晚的菜不对胃口,LG只吃了半碗饭。饭后探访BB,LG本意在探访BB期间大吃特吃猪…
2013,12,23~31 这时间段是国氏代餐吃完邮寄中,早晚以另一种代餐替代国氏,心想长期以赖吃一种代餐也不是办法,更好的食品吃多了也不一定对身体有益,等有一定成绩后,续渐由其它食物取…
2013,10,5。 星期六 橙去皮切块 我还是睡过头了,LG还在猪中。 橙去皮切块,1\3牛油果切丁。结果9点多LG致电上班中的我,诉说牛油果直接吃实在很难吃,只能暂存冰箱再作汁了。 晚餐参加满月…
20131011 星期五 牛油果+苹果 一个牛油果能分三天吃,紫甘蓝能吃得更长时间,通常我都间隔着。小叽问我每天都做果汁给爸爸,为什么不做一杯结自己,我说材料允许我会多做点,例如牛油果就只做一份,手持…