《食出健康》 【大少奶】红糖姜汤 作者大少奶 2013/10/122013/10/16 《食出健康》 姜和红糖的比例是1:2。先把姜切丝,红糖加水煮溶后加姜,大火煮2分钟,再慢火煮3分钟即可。 进入秋季,到了养肺的季节,红糖姜汤可宣肺下气。
《食出健康》 【大少奶】清凉五汁饮 作者大少奶 2013/09/202013/10/16 茅根30克,藕节30克,麦冬10克,加水煲15分钟,把汤水倒出放凉。 雪梨、马蹄适量,用搅拌机打碎,加入之前的…
昨天食了许多蟹,做了红糖姜汤消滞,效果不错。