【艾薇】第14天 欲望与动力不足

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早上起来,发现昨天锻炼过的左右腰酸酸痛痛。其实之前已经预料到,不可能不痛的,只是换着部位痛,只要一动之前没有动过的,就开始痛。

热身时,帅哥杰与旁边的本地女孩聊天,说运动让人很愉快,还问我是不是,我豪不犹豫地说“不是。” 前几天有个会员进来时与教练寒暄,“今天有空,过来玩玩。” ——“玩玩”,那是多么高不可攀的层次,我什么时候才可以在没有监督之下,自动自发地去玩玩呢。

今天健身房来了一个身型标准的女子,聊起来时,她说她是因为去年参加甩脂大赛而到健身房突击训练的。从她现在的身型看来,很有效果。她说奖品多少不是关键,能获胜很有成就感。

我开始明白我为什么对运动爱不起来了,我完全没有欲望与动力。

之前决定动起来之前,有人建议我找赞助商,做到了,让他们给我奖品。我知道这招对我没用,读大学时,买了对很贵的网球拍,一个师兄一个师弟,一个陪着练,一个负责捡球,最后我还是没学会打网球,最后把球拍送给谁也忘了。自此我知道指望大投入会让我心痛钱而坚持运动是完全不可能的。

不找赞助商,还有一个很大的原因是,我对物质的欲望几乎为零,没有一样东西能让我爱到发狂;而实在也没有什么东西值得我为它付出努力动起来。教练说他们会为了追求身型的漂亮、为了得到同龄人的青睐苦练。我已经过了靠外型吸引人的阶段,我相信我身边的每一个朋友,与我交往时都已经忽略了我的外在,自然也就没有动力了。

为什么早上起来不刷牙会觉得不舒服?我要的其实只是每天不动一动不舒服的条件反射。为什么这么难?当初是怎样养成刷牙习惯的呢?

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1 条评论

  1. 嗯!要短时间坚持很容易,要长时间坚持须要很大的动力。所以要找到可以强逼到自己的外力!

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