《食出健康》 【大少奶】前言 作者大少奶 2013/09/052014/03/11 《食出健康》 最近喜欢看《养生堂》,发现有很多适合生活中常吃的“小零食”,不但可口,而且健康。常说药食同源,我觉得这就是最好的食疗。 现在想借“一步”的平台,把这些名老中医介绍的养生方子记录起来,也供各位同好参考。
《食出健康》|美食 【大少奶】墨鱼干节瓜煲猪踭 作者大少奶 2014/07/112014/07/11 材料:干墨鱼120克、节瓜800克、猪踭肉500克、红枣3枚、生姜2~3片。 做法:节瓜刮去皮、红枣去核,均洗…