【腩肉gogogo】果蔬汁减肥:Day 4 酸奶+香蕉
2013，9，14 星期六 自制无糖酸奶+熟透香蕉 (自己的配搭) 一看这个配搭就知道口感不错了。熟透的香…
【腩肉gogogo】蔬果汁饮: Day3 绿花椰菜+苹果
2013,9,13 星期五 抗氧化绿果汁: 绿花椰菜 3个(30g) 苹果 1/2个(100g) 水 100m…
【腩肉gogogo】蔬果汁减肥: day 2
2013，9，12 星期四 今天比较随意，份量没完全按书本制作，女儿小叽提意见，果汁要多预她一份。 今天全水果…
【腩肉gogogo】蔬果汁减肥从今天开始:day1 胡萝卜瘦身汁
2013-9-11星期三 老公体重:114kg 胡萝卜瘦身汁: 胡萝卜100g、苹果100g、水50ml 、柠…
【fengshh】LG减肥那些破事：因为两本书减肥再次摆上日程
因为这两本书，决定帮助好吃懒动的老公减磅，同时俺一直收藏多年有增无减的腩肉也要一同go!go!go! 第一本书…