第一天滑雪(试发视频)
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滑雪视频
风和日丽,温度一天比一天高,加上今天三人都刻意多穿了衣服,坐缆车上山时,基本上就不会觉得寒风刺骨。 今天立哥全…
2017.1.3 第二课 今天约好教练下午2点半到游泳池,告诉教练我身体酸痛的感觉,他说腿部有酸痛感正常,但肩…
昨夜有雪,不厚,当地人根本不把它放在眼内。 今晨有风,风卷起的雪与正在飘散的雪花,象沙尘暴中扑面而来的沙,又如…
本周结束后,刚好是坚持运动一个月,我能坚持下来了,而且还会坚持下去,有点为自己感动,呵呵!我本是个大多事情都是…
滑雪是不折不扣的高风险运动。 去年,滑了半天,全身保护装备的立哥就拉伤韧带,花了近一个月才恢复;最后一天,同样…
2017.1.2 第一课 我很小就跟着朋友去游泳池,几十年了,因为始终没有学会怎么换气,只能在水中游5-10…