【艾薇】第69天 培养优雅气质与养成运动习惯，孰难？

早上起来肌肉酸痛如期而至。教练预计会在周四才出现，看来我的肌肉反应也进步了，锻炼后第二天就有反应。之前很长一段日子，每天起床第一件事就是感受一下自己身上哪里痛，起床一会后所有的痛都可以忽略不计，该干什么就干什么。

昨天开始预告会去跟老师学琴，教练的反应竟然是“别忘了你的运动记录”，初初见面时说一看书就犯困的人，竟然有耐心每天追着看运动记录，甚至当他自己已经不再是记录的主角时仍然可以坚持，与我坚持运动一样的不容易。我把朋友女儿的视频发给钢琴老师，告诉她我的学习目的是想要视频里的气质。然后我问教练，到底是养成运动习惯容易，还是培养看不到的气质容易。他说：“我这个才叫难，不喜欢的事，我逼着人家做，你说难不难？” 想想确实是这样。

今天教练继续友情陪伴着我锻炼。为了减少我对他（们）的依赖，他尽可能地让我自己完成各大动作。与阿俊相比，教练安排的负重会更大，好象不让我全力以赴就不爽。当他让我拉起50Kg的杠铃时，我一点信心都没有。他说我拉过，当真的开始拉时，我才想起真的拉过，上次拉的时候他一直在我前面辅助我。我说如果我拉起来，以后他就不要叫我“姐”了，要改称我为“哥”。今天为了让他帮我拍视频，我决定自己独自完成。我真的完成了，但，叫一声“哥”有这么难吗？（此处应有坏笑表情。）

回更衣室时，想起今天的衣服还没有拍下来让小伙伴看我在意大利的收获，于是就在更衣室门口自拍。之前一个有交流的经常来健身的帅哥从更衣室出来，直接就说“非常漂亮”。如果换在以前，我又会觉得人家日行一善，但此刻我信了。三人成虎，人家说多了，自己也就信了。因为昨天上午调琴的师傅在聊天时，看着不施脂粉素面朝天的我再三说他看不出我有个这么大的儿子。今天下午看了我的“哥”视频后，友人直接表达“爱慕”。爱听好话是女人的天性，我对友人说，如果20年前知道这种风格这么受欢迎，当年就应该选择走这路线，说不定一不小心成了“女神”，不象现在，只能做个沾沾自喜、自我陶醉的女神经。