【大少奶】黄精莲藕排骨汤
用料:黄精15g、莲藕600g、排骨400g、姜三片。(三人份量)
做法:莲藕、排骨切段;全部材料放锅内加10碗水,猛火煲30分钟后转慢火煲2小时。
功效:入夏,万物生长,适合儿童长高生肌。
失败接二连三,好像知道我只有失败了才会继续一样。 上两周做芒果雪糕,玻璃器皿打碎划伤手,没兴致再做,把做好的芒果与奶混合后放进冰箱就了事,没怎么吃,只知道偏淡。 再接再厉做芒果雪糕,切了两个芒果都太生…
用料:小葱10棵、山药一支、虾米50g。 做法:小葱要葱白,切段;山药削皮,用刀背拍成小块(切记不能用刀切)。下锅小炒 后加水,加虾米,大火煮20分钟即可。 功效:益脾胃,适合秋冬干燥症。
咸(陈)鸭肾,性温味甘,有健脾清滞的作用,广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症。 材料:咸(陈)鸭肾一个 做法: 1,咸(陈)鸭肾用开水烫一下,此时烫过的水不能用,要倒掉; 2,将咸(陈)鸭肾切…
家有儿女的家长们很多时候会因为小孩没胃口吃饭而头疼,我家的小子也有这个问题,我的应对策略是当他表现出没食欲时我会煲粥给他吃,昨天我想到好久没有煲粥给他吃了,计划今天煲给他吃。家里一直备有山药,我想煲山…