【天使鱼】爱，就是克制day55.56

6.25，早上的数字终于是正好减了20斤的数字了，20斤，很多呢，可是放在我身上还是看不出来，可见我的基数有多大，只是因为肌肉结实，大家对我的体重预估都偏轻，于是，现在的我只敢报轻了多少，绝对不会说体重！！那个数字，还是大胖子啊！！

最近饥饿感很频繁，现在这个点已经想吃东西了，于是下午坐着想了很久，发现又很多天没吃肉了，没肉的人生，不完美啊！！肉跟油是不一样的！！晚上就吃肉去！！

最近很爱紫甘蓝，每次都能吃掉一大盆，现在还在坚持的是能有别的东西就坚决不碰黄瓜！！

今天外面天气超级热，但是中午还是去汗蒸了，喜欢那里只有我一个人的放空，汗是水一样的淌下来，可是，前后居然都没有轻，真是太奇怪了~~只能怪店家秤太不敏感了！！

一起减肥的人中一个已经成功了，一个已经失败了，只有我，还在继续坚持着！加油！

原本是没有运动计划的，晚饭后觉得直接回家有罪恶感，在纠结的时候想到了那句去还是不去，就去，于是就出发了，今天比昨天多跑了五分钟，但是速度比昨天更慢了，因为有种今天流的每一滴汗都是赚到的感觉！速度不在乎了！一直在问自己会不会太扑了，但是看看体重计，真的不愿停下来！流过的每一滴汗脂肪都知道！

6.26

计划是游泳，结果因为早上计划的改变，导致中午的游泳变成了烤肉，然后坚定的决心下了班去游泳，结果下班的时候有人让我陪她去看电影，带着一定要游泳的决心带上泳衣，结果去吃了一碗牛肉后，同伴来了大姨妈，游泳又夭折了，变成了瓯江路暴走，关键是这一段的瓯江路很不好走，不喜欢，那么多人，还是喜欢自己家这里一段！以后，计划一定要坚定的执行，不能为了一些可去不可去的事情而放弃自己的原则！是以为记！！知道自己要什么很重要，不要动摇！！