【随心】运动秀-新学期开始就病了

开学了,前段假期,天天晚上玩12点,早上起8点。不是食就是玩,节目丰富,运动这活儿真的抽不出时间,太忙了,体重也因此狂升十斤,呵呵,我的增肥计划在不知还觉中变成现实。
颈和腰却不容许我的自在,天天向我示威,昨天终于回复6点3起床的生活,我在不是太情愿下,继续每天20个圈,走石椿10个圈。

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 由于前一天晚上吃了囡囡买的薯片,乐事的叉烧味实在吸引,我一使劲就把整包吃完了。于是晚上睡觉一直被喉咙火烧般的感觉困扰,整晚没睡多久。早上跑上几个圈,感觉相当的累,坚持这玩意自从开始这希望工程后我已经掌控了。20个圈10圈都拿下来了。

然而当梳洗完后,我却没有平常运动后的轻松,却觉得浑身都累,还有点怕冷,喉咙痛得利害,又来感冒了。
今天我象往常的6点3起床,而病情却进一步加重,发烧了,运动这事儿要待日后。这学期运动真的开始得不理想。

 

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