【棉绪】宽恕，爱
2016年8月14日：
萨提亚林文采专业证书课程“Level I”一阶一期5天课程12号下午结束。
走进这个课程后，更加清晰明了“我”为何会有这样的行为，理解到这些行为背后所隐藏的动机。
老师说：“忧郁型的人只是‘看得更真切’”。是的，我仅为自己代言：我是忧郁型的，我是一个靠感受生存的人，细腻、敏锐，不需片言只语我已读到事件的“真相”。
世上所有关系，你只能做的只是：我和你、我和Ta之间的关系，你和Ta之间的关系，我是不能要求（更加清晰一点来说）是不能介入的。这些年来，我深切感受到：那谁一直是要求我必须和Ta某某和谐共处，否则TA是不会真心爱我的（你不和某人好好相处，我会用我的方式打压你、惩罚你）。所以，有了美国极度不愉快事件，这是长年不被接纳、被冷落所埋下的愤怒的种子。
这5天的课程，老师大量采用“雕塑”让我们多角度深层次理解人性，萨提亚的课程是一个很“走心”的课程。
我在想：如果美国回来后，第一时间搜到的课程是“萨提亚的亲密关系课程”而不是当初所选择的课程，结局会一样吗？但，没有如果，有这样的安排必然有其存在的合理性，我只需谦卑接受就可以，成就一件事需要很多“人”以外的因素。
宽恕自己，宽恕别人，因为每个人都是“有限”的！
8月14日，王宝强离婚的消息炸开锅，我也凑了一下热闹快速浏览了一下其离婚声明：阅后身体告诉我答案是：心疼，为这对夫妇的下一代心疼。孩子永远流着父与母一半的血，批判一方就等于将孩子撕裂一次；每一次的评价、审判其鞭挞的鞭子最终只落在一个人心里：孩子，孩子最终会元气大伤！内伤。故，为什么离婚后孩子最适合判给不说对方过错的一方，其原因就是最大限度的保护孩子。分居期间：我只对我的心里咨询师、P姓、L姓、Z姓的人粗略说了一下事件的经过（我深信我倾诉的对象她们的保密程度），出发点是最大限度的保护一对儿子，不是因为我做了什么不可见人的事。这些年一直在学心理学的路上，这宗婚姻为什么会走到这一步，我是完全清楚发生了什么事。所以，我选择“宽恕，爱”，只为最大限度的让自己恢复元气调整心思在一对儿子身上、尽我的最大努力保护我的一对手（我的儿子就是我的左右手）。虽是女身但我有‘’打落牙齿和血吞的”英气。当我知得越多越觉自己的贫乏。“门与窗”一文里的个案也说明为何要这样做，有些伤是不能随时间的消逝而自然变淡的。
这两个评论上的补充，应该独立成一篇记录更便于保存。
课程上同学问：老师，怎样跟孩子解释父母要离婚？怎样跟Ta说另一方在外面有了第三者有了N岁的孩子？老师：只需解释为什么要离婚就可以了，至于其他不用说。为什么要说，原因只有一个：判断对错，让孩子站在自己的一边。这样对孩子的伤害最大。关于我在“一步”上所写的，不为控诉、不求判断、更不为拉帮结派、更不是将自己沦为“受害者”（我要成长一定要看清事实，必须要摆脱‘’受害者‘’角色）。只为给60岁时的自己做纪念，我，我从来不是一个“主流”！