【天使鱼】爱，就是克制day95.96

8.3  被普及了关于专业跑鞋的好多知识，认识了亚瑟士这个品牌，然后无敌后悔那个时候在台湾时对这些店完全视而不见，现在跑步的速干衣，速干裤，全部都有了，腰包臂包一应俱全！现在就是心率表还没下手，果然跑步到最后都会变成装备控，我都还没跑满5公里呢，居然也基本配备齐了！

晚上带着小伙伴走了新的线路，从以前的6.5公里，突破到了9公里，当中还跑了两公里的记录，真不错！

8.4原本准备休息的，但是没有想到亚马逊这么给力，不到24小时跑鞋就到了，为了跑鞋，又出门了，走的其实不快，但是再累积上白天工作走的量，一天的步数创了新高！！虽然跑鞋穿上但是一步没跑，不过也算小有成就了！！

希望专业的跑鞋能让我信赖他的专业！！

定了时间，第一阶段结束时间在8号，第二阶段从8.23日开始！当中还有半个月的时间，其实感觉最近好像都在休息的感觉一样，不知道是不是因为体重没有变动的缘故！！最后五天，应该冲刺一下！！休息时间，对自己的唯一要求是控制称体重的次数，哈哈！！