【木棉】生而为人——回归生命的本质

《回归生命的本质》

微凉的雨后下午，适合访友、品茶，如若两者皆可得那么就是人生一大乐事也。熟料鱼与熊掌真的皆可得，幸福感倍增，这种幸福感仿似沸水冲在茶叶上茶色渐出、由淡转浓、慢慢化开。

家里茶叶到了山穷水尽的境地，最近喝的都是网上购买的，喝茶多年竟然没有属于自己的茶壶，有点感伤，想到步友“大少奶”于是联系上，妙的是彼此这个时间段都有空无需择日再约，这种缘分实属难得。

“步友”首次见面我送上自己栽种的小植物，“厚德堂”麻雀虽少五脏俱全，看到茶室一面墙上摆着几个茶壶，其中一个很合眼缘于是就敲定了下来。是因为“面壁”这个词吗？最近我的状态有点似面壁，直面自己的心壁。从本月20号开始慢慢的不留痕迹的淡出朋友圈、回归以自己为中心的生活，回归那种自己关注自己的生活，偶尔断断网、外出故意不带电话，归于游泳、种小植物、看书、喝茶、码字。

为什么会有这样的反思、觉察：缘于林文采老师说的：“生命，因为被‘看见’而分外‘安静’；另外就是NJ清明假期对我说过的一句：“你的笑比哭更难看，我情愿你在我面前痛快哭一场”。所以，回归身体、回归简单、回归内在，“面壁”，面对自己的“心壁”。

巧的是，张德芬的书《爱到极致是放手》里“生命是一场臣服的游戏”有如下：P32

……有些人进步一些，Ta们走上心灵成长的道路，追逐不同的名师，参加不同的工作坊，读各式各样的书籍，或者是死抓着一个教派、法门，充分的投入其中，全身心地奉献、靠着它壮大自己的小我，希望借此能够消除内心的痛苦，而感到自在安逸。

有些人投入公益事业，借由帮助他人来逃避自己的痛苦。有些人整天嘴上挂着光啊、爱的，以为自己跟得上新时代的这些“术语”，就可以远离那些阴暗面的痛苦。有些人开口“阿弥陀佛”，闭口“耶稣基督”，以为傍上了一个宗教，就能够人格升值，保障平安……

唯一的出口就是去看见、承认和接纳。

面对面地看着这个丑陋的自己，不再逃避，不再躲藏、不再否认。
和自己最深的罪疚和痛苦在一起，艰苦地煎熬着。不批评、不自卫、全然地脆弱和臣服。

接受现状，拥抱真相，不要再粉饰太平，这是唯一的出口。

面壁：

推介一种“生普（洱）”给我时她说了这么一句话，挺耐人寻味且打动我心的一句：“现在这个时间喝它，对它来说‘不公平’，因为，时间不对”。所以，我买了一饼回家，留待适合的时间再品尝、再定夺。到时候，带些去“厚德堂”继而约上“步友”一起分享吧！

有一首歌的歌名不是叫“让时间做证”吗？就让时间去见证一切，如果，陪伴是最深情的告白，那么，时间，就是最好的证明！

送给自己：

————【英】查理.卓别林 《当我真正开始爱自己》

当我真正开始爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：
活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫作真实。

当我真正开始爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于人，
是多么地无礼，
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白，这叫作尊重。

当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为成熟。

当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫作自信。

当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天，
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白，这叫作单纯。

当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西，
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫作“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是自爱。

当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫作谦逊。

当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫完美。

当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为心的智慧。

我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，
这就是生命！

2017年5月22日