【木棉】摘：学不会与自己相处，那你就永远孤独

学不会与自己相处，那你就永远孤独

张德芬 空间

01

一个相识已久的姑娘，突然跑到大理来，据说这是她治愈之旅的第十三站。

她说，因为最近遭遇了各种不幸，被男朋友劈腿，被同事排挤，万事不如意，所以想出来散散，晚上要我陪她去酒吧放浪形骸。

她问我，小轨，为什么我喝了那么多酒，结交了那么那么多朋友，走过了那么多地方，吃得那么撑，还是会感到孤独？

我问她，你为什么要跑到大理来？

她说，我太失落了，大家都说大理是艳遇之地，我想找找乐子，好让自己尽快从悲伤里走出来。

我说，很多来大理的人都跟你一个想法，这里遍地都是心里有伤的人，所以到头来只是一个失落的人遇上另外一个失落的人，那还能有什么好？

每个人都会经历一个孤独难耐的阶段，来路不明，去路不清，百爪挠心，看不到希望。

但是，孤独和空虚从来不是一回事。

当你一个人本来好好地走着自己的路，突然跑出来一帮与你并不相干的人，趾高气昂地否定你选择的道路、攻击你脚上穿的鞋子，你感觉可笑又懒得辩驳，索性销声匿迹，这是孤独。

当你遭遇失意与失去，寂寞上头，于是彻夜网游，灯红酒绿，四处宣泄，寻求各种无济于事的极度消遣与白日狂欢，再或者草草用替代品去填充内心的失落，这是空虚。

不要试图用空虚与寂寞来冒充孤独，如果排遣抑郁的方式不得当，反而会让自己走向加倍地毁灭。

02

听过一个很伤感的故事。

一只叫Alice的灰鲸，她从太平洋跨越千里出现在大西洋，1989年被发现，从1992年开始被追踪录音。在其他鲸鱼眼里，Alice就像是个哑巴。

这么多年来，她没有一个亲属或朋友，唱歌的时候没有人听见,难过的时候也没有人理睬。

原因是她的频率有52赫兹，而正常鲸的频率只有15～25赫兹，她的频率一直是与众不同的。

这是世界上最孤独的鲸。

喜怒哀乐，无人去听。一生漂泊，无人能懂。

孤独不是没有同伴，而是身边那么多人，却没有一个人跟你在同一个频道上。

“我站着，两手插在口袋里，开始走，一个人，没什么特别要去的地方。”

卡尔维诺式的孤独，天大地大，心无所向。

“你可知道‘茴’字有几种写法？”

孔乙己式的孤独，明知不被待见，却偏要去招惹。

有时候我们特别不明白，为什么会有人拿着同一件事儿在我们耳边来回趟儿地叨逼叨？这些人是听不懂别人的敷衍吗？还是看不懂别人的反感？

都不是。这些人因为太害怕自处，所以狠毒到连自己都骗。

03

高中时班里有两个同学早恋，都是学霸，都颜值爆表，待人温和，家教超好，一眼看上去就是各种没得挑的门当户对。

后来俩人考上同一所大学，一好又是四年。这是我们那一届同学眼里公认的最好爱情，然而毕业后，一个考了卫生局公务员，一个出国，自此分道扬镳，旁人听闻后一片唏嘘。

不久前，两个人恰巧相遇在同一个城市，之前两个人从来没有计较过谁先背弃谁，这些年也没有因为分手撕过一次逼，更没有说过对方一句坏话。

男同学红着眼睛问她，那些年你一个人是怎么过来的。

她如鲠在喉，不知如何作答。

但当男同学将手机里一条一直存着却从没发送的消息拿给她看，她感觉那一瞬间释怀了她整个悲喜交织的青春。

消息的内容是，“任何时候你都可以给我打电话，我一直都在”。

每个人，都有可能需要去对抗分手后的孤独与落寞，都要面对一个如何自处的艰难课题，有人借用感官欢愉，有人要靠时过境迁，还有人果断选择另寻新欢。

但只有那些在分手后努力与自己握手言欢，拼命不让自己的放不下成为对方的牵绊的人，才最终得到了明媚的一别两宽两不相欠，并将孤独升华成了一个人的历练。

你用怎样的方式对抗一生中最难熬的时光，决定着你将来如何成为你自己。

04

那些无法自处的孤独者，试图伪装成城市英雄，四处造梦，想要惹人耳目，最后却在人潮汹涌中黯然湮没。

如果你总是逃避自处，不肯静下心来接纳自己、直面问题，而是一心寄望于五光十色的网络社交与灯红酒绿的人山人海，那么深夜一来，白日狂欢个里的浪费与欺骗将给你带来加倍的伤害与绝望。

有个专业写影评的朋友，看完一部片子之后写了一篇影评，发布在微博上，无数人在评论区秒炸，骂他跪舔，骂他品味下贱。

我仔细看完之后，当时就惊了，忍不住在底下给他的粉丝留言，“您当真看不出来这是一种高级黑吗？”

朋友这篇影评写的十分内涵犀利，看似没有赤裸裸地褒贬，但却巧妙地把影片中的硬伤反讽地温和有趣，而那些层次达不到的喷子，压根看不懂里边的秒处，只是带着先入为主的偏见花式问候他的父母双亲。

之前郭德纲关闭了微博的评论区，他的理由是，不想伤害别人。关闭评论功能，别人觉得他懦弱，而他想的是，不想让自己的洪荒之力伤及无辜。

那些特立独行、桀骜不驯的顶级孤独者，通常都拥有惊人的自处能力。

不管你如何诋毁，如何看不惯，他们都充耳不闻，不屑回应，只是按照自己的节奏，心平气和地去努力改变寻常事物，悄然推进着人类文明的进步。

尼采说，更高级的哲人独处着，这不是因为他习惯孤独，而是在他的周围找不到同类。

孤独岁月里，你对自己所做的一切，都决定着你能否成为一个更酷的人。

作者 | 初小轨，山东水瓶女一枚，网络小说作者，前身互联网狗。文章来源公号“好姑娘”（ID：moixiaogui，微博：@初小轨。