【天使鱼】0309 一个人的安全感 — 一步

【天使鱼】0309 一个人的安全感

day22  0307   每天上班开始列出一天to do list  办事效率大大提高!中午健身房跑了4公里,晚上江滨路走满一万步就打道回府,少了中午的时间,回家的空档只够弄单词,开始以墨墨做主打软件,一天复习加新词合计100个,明明都是一样的单词,发现在墨墨上就是记不住!!但是记住了基本上就记得比较牢了!慢慢习惯词根词缀记忆!!规定了一天的饮食,吃的很有控制,作为周末两天的清肠!

day23 0308  早上上秤非常惊喜的发现体重居然走到了58.5,真的以为要用很辛苦的手段才能到达,没有想到幸福来的这么突然!中午三八节聚餐,选的是我喜欢的店,结果发现好油好油好油,外食的情绪又被打击了,难道外食真的只能选日料么!!下午放假,买了一个奶酪包送给自己!!回到家随便上秤玩一下,结果吓坏了 ,跟早上空腹比差了5斤5斤5斤5斤5斤5斤啊!太可怕了!虽然知道留下的不会太多,但是五斤也还是很震撼的,人体潜力真心无穷啊,感觉一天上十斤也不是梦啊!!!

这两天心理有阴影,看了好几个说减肥后复胖的例子,就是减肥后吃不能控制,虽然说现在吃的东西我已经有点习惯了,但是量还是在那里!!有点小紧张!!

下午的时间用来看书,把变态心理学过了一遍,感觉自己也变态了,还好后面看到心理健康的人的症状我也有,心理安慰了点!!分的太细了,根本记不住,看书的时候一直想着老师说三级考试只要两个星期就够了,非常的耿耿于怀啊,我可是提早了两个多月的认真啊,那不是太用功了么!!

单词现在大概要花一个小时左右,还能顺利完成!!

原本不打算跑步的,想想秤上的数字,还是跑吧,10公里,还是有点累!!那些天天跑十几公里的人到底是怎么练出来的呢!!

day24 0309 早上又是早醒,翻来覆去睡不着,开始背单词,顺利的睡过去了!昨天爆了的一天,今天势必又要清肠一下,走路上下班!为一万步努力!!每天一万步比每周跑40公里要容易坚持!!

下班回家,跟同事很确定的说今天以后不会下雨了,我不知道哪里来的自信,然后为了拼这个自信,我就准备穿过景山翻个山回家,下班这个点应该是景山最安静的时候,小部分的路段选了走台阶,更是空无一人,以前走三步喘一下,现在居然可以一口气到底!

走出茶花园开始有小雨丝,如果马上下山应该还好,可是我是那么不信邪的一个人,继续又往山上走,没想到这雨还真是越来越大,等到山顶时,已经没有办法回头了,只好硬着头皮在雨中继续漫步!!下山的路是以前从来没走过的,偶尔有人,偶尔有车,非常的安静!!

天基本上全黑了,雨也越来越大了,可是还是有人打着伞上山,有的是运动,有的是上来拎山水,虽然只是偶尔的几个人,但是这些都是我安全感的巨大来源!当然还有耳机里讲课的声音,听的是发展心理学,老师兴致非常的高昂!!

快到山脚的时候有车停下来问我要不要搭他便车下山,我听到了他的话,但是装没听到,我有一个人在山上漫步的勇气,可真心没有独自坐陌生人车的勇气啊,不知道那些勇敢的单独的坐不认识的人的车的人的心路里程到底是怎样!!

马上到山下的时候看到有个车拐进了一个小路,我看了看方向,也跟着过去了,没有路灯的山路一拐角居然就碰到台阶下山了,不知道为什么路过很多民居的黑暗的巷子,我还是没有怕的意识,空无一人没有路灯,对我而言,只是安静,并不会觉得可怕,不知道是不是跟小时候生活在这样的环境中有关!

还在想着要不要穿巷子走大路上,结果突然间就到大路!灯火辉煌啊!顿时好怀念之前一个多小时的安静!!

大街上好多好多吃的店,选择焦虑啊!!马上决定下次一定要再来一次好好吃一顿!

有人佩服我的胆量怎么这么大,我也会一直在思考这个问题,最后总结大概是不怕的地方都是我经常有去的,而且我有长期在观察人群的习惯,平时对这里的人群判断都是锻炼的人居多,所以就不会有怕的感觉!因为我很明确的知道我在城里即便是白天也不敢往那些巷子里走,而天黑的时候瓯江路那么汹涌的人潮我也会不自在,因为那些地方,是我不熟悉的场所!!

 

 

 

 

 

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