【木棉】默默向上游之有的放矢
好不容易建立的一个习惯,彻彻底底被摧毁后,要重新建立,谈何容易!
今天,或者说打后一段时间,我为自己订立了一个目标:练气、将身体练得比现在柔软。
XLD的泳池很精小,很难计算一段时间内游了多少米,多少圈,于是,改为用时间来计算,即每天游多少时间。
太久没有运动了,五分钟过后就气喘吁吁,有点沮丧但回头又鼓励自己不要紧,慢慢来,慢慢来;身体太久没有运动僵硬了,第二个目的就是要将其练得再柔软一点。
2015年12月休歇了半个月(下半月),2016年1月4日开始重新出发,在暖暖的冬天午后大手大脚的划着。 2016年1月14号至19号暂停了一周,暂停期间在小区脚踏实地的走、大步大步的奋起疾走!自从识…
今天泳池门口张贴了一份新公告,意思是说从5月1号开始调整泳票的票价(执行夏泳的票价,票价略有下调),并且加开“下午场”和“晚场”。 不知不觉我的早泳已接近“周年庆”了。
刚进电梯,四位外国男士不期而至,我伸手按着电梯(开)的按钮,待一干人等安全“着陆”后,先按下自己所去的楼层,继而冲口而出:“Which floor,Please!”其中一位男士伸出四根指头,并说“Fo…
游泳上岸后迎面而来一位穿泳衣的孕妇。 时光仿佛回到两年前,仲夏的早上有一位孕妇也静悄悄的溜到泳池早泳去,这位带着小许涩意的孕妇不好意思声张她有身孕,她害怕泳池的工作人员不卖票给她,结果,这位孕妇游到快…
昨天是协会为成立九周年而举行聚会的大日子,作为一员,我是一定踊跃参加的。 为了今晚的聚会,多位泳友自发的秘密练武,相片里的表演嘉宾均是协会的成员,您看,他(她)们的表演很精彩!