就正如在建诚的空间留言，如下：
感激他这个团长兼导游，通过这次骑行我了解到自己的状态是如此好，亦明白到有如此好的状态是平常积累的结果，这一次的长征又一次印证了“生命是一个长期积累的过程”这句话。
这一趟旅程于我的另一个意义是：这次出游是为他践行而“战”(这个践行的仪式可够特别吧)!
骑车远行我有这样的感受：骑车远行就像我生下儿子的一刻，我会说：我不会再生第二胎了，因为实在是太痛苦了；但痛苦过后我依然期盼生第二胎、第三胎…，因为养育一个新生命的过程是一个美妙的过程。
我们的团队：在容莲宾馆集合的有：文洪、婉梅夫妇及他们的二个男性友人、我共(6人)；本来和键勇在碧桂路某一加油站集合，结果变成在同江医院附近集合(1人)；在北滘和建诚及他另外4位友人集合（共5人），全程合计12人。
天很晴太阳何止用猛烈来形容，正如团友所言：喝下去的水都不知从哪儿流走了!人生难得一回“疯”。
踏入容桂那一刻才知道累啊，整个人散架了。
以上
2011-8-15
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