【天使鱼】爱,就是克制day30.31

一个月这么快就过去了,周末决定去绍兴,唯一的犹豫就是怕自己出了门就没办法做到合理的控制饮食了,但是为了减肥而不出去玩那也是不科学的!!

果然一趟绍兴下来直接重了两斤!

总结一下,一个月的时间,总共轻了十斤,对于我的大基数而言这样的数字真的很微不足道,绍兴一趟,让我发现了胃的容量,真的真的要引起很严重的重视啊!!

总的回顾这一个月,又觉得取得这样的成绩似乎也是不错的,这个月光是饭局就不下十顿,刚刚在整理,觉得自己简直不是在减肥的节奏,严重的检讨,六月,目标还是十斤,感觉难度要比五月大,感觉会是一场艰苦的战斗!!

五月份的战斗成果!!

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五月份的时候说轻15斤就买手机,结果十斤没到就买了,还发誓说要一周轻五斤,结果也成了梦话,但是一个月的不断实验折腾,让我知道,真的没有一蹴而就这样的事,越来越实在的慢慢减了!!

 

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