【天使鱼】爱,就是克制day3

5.3早上发现早一天吃了不能吃的含糖或者淀粉的东西,悲愤交加,想想还是继续吧,好多人都知道了,如果不继续人家基本上就会说,看我说坚持不了吧,为了别人的眼光,我坚持!大概知道的人大部分都在等着看我什么时候坚持不住吧!!

这一天吃的东西有黑木耳白菜肉肉西红柿鸡蛋咸蛋茶叶蛋!还有两小块鱼,老妈也战战兢兢的,搞的我也惶恐,于是深刻的谈了下,只要求她做菜的时候留一两个菜不要放糖!!这样的要求应该不难啊!!减肥的天敌就是亲妈啊啊啊!!

开始觉得水果有吸引力了,觉得咸鸭蛋好好吃,觉得没有甜品吃人是会抑郁的吧!!

下午景山六公里,运动目标达成,这几天喝的全部都是大麦若叶,虽然推荐是喝白开水的,但是这个真心受不了,喝了胃不舒服!

早上上秤,少了1.8公斤,还怕自己算不准,用计算机再算了还是1.8公斤,看来我的容量真的是很大啊,少吃一点就可以轻这么多!!!

且看明天秤上是多少,如果还能轻就不是秤的问题了,如果15天能够轻15斤就给自己买个手机!!

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