【Pinky】游泳记 15 — 一步

【Pinky】游泳记 15

2016-8-25

这应该是倒数第二节课,再不下水的话,中秋就来临了。

教练这节课很积极,刚下水呼吸还没练够就要我游给他看,游就游,换了三口气就动不了。然后教练就说腿没蹬到位没浮起来,手没打开,呼吸也不够,总之就是每个动作都没做好。然后让我拉着岸边他帮我做腿的动作,然后拉着我的手让我游他帮我做手的动作,从三口气到五口气再到七口气,果然有人拉着是容易做换气的动作啊!

接着自己练,马上回到三口气,好不容易换了五口气,还是找不到感觉,叫来教练继续拉着我的手练习,来回几次终于找到感觉。这时已经过了大半个小时,越晚水越凉,根本不敢停下来,顽皮的小孩们一个个被家长叫走。

拉着岸沿歇了会,一起学的那个大姐走了过来,问游得怎样了,是否可以游到对面去?我望了望,估量着大概的距离,差不多十米吧,那就不如趁着还有感觉试一试。双手往前一蹭,整个人浮了起来,记得脚要蹬开、手要打开、抬头时下意识地吸气,心里暗暗地提醒自己,最后要没气里终于摸到了岸边。哇!!好不容易啊!我真的游过对岸来了!!趴着岸边歇会,转身再看着对岸,我要游回去了!!记得换气换气,下意识地换气。

不错,我又游到对岸的边上,另外一个安全防护员站在岸边,我抬头问,泳池的宽度是多少米?他答10米。心里暗喜,哇……!那我现在游了有20米啊!好骄傲啊!这真的是打破了学了这么久的记录!那就再来一个往返,如何?

看看时间,已经是九点半了,趁着有感觉还有点体力,再来一次往返,就一次然后回家。好难得有游起来的感觉,为什么要对自己说不呢?

成功地再游了一个往返,开心下课!

还有一节课,最后一节课也要像今晚一样的状态就完美了!

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