【天使鱼】爱，就是克制day39.40

6.8体重稳步上升中！so sad ！我一直以为自己有在控制饮食，代谢肯定会变低了，事实证明，我的代谢应该还是正常的，要不怎么可能一吃点违禁物品就直接在体重计上显示出来呢！

本来准备慢慢的恢复饮食了，看来还是不行，继续克制吧！等到代谢真真变慢了再说！人体的新陈代谢真的好神奇啊！

昨天吃了油桃，吃了粽子，还吃了很多蔬菜，但是便秘两天了！！不知道是不是周日吃了杨梅的关系！都说现在的杨梅都打了农药，还不止一种，好心酸啊！不是因为不能吃而不能吃，却因为农药而不能吃，这种事情太残忍了！

汗蒸继续当作运动，好歹出汗了！

6.9最近早上基本上六点都醒了，连周末都不放过，今天躺床上想了半天，终于下定决心出来跑步了

开了三个app，结果全乱了，幸好时间记录是准的，然后根据跑步控的指引跑走跑走了半个小时，每天躺在空调房的时候想着我要跑步跑步跑步，真的跑起来好难啊，连跑带走总共57分钟6公里多！比平时要快一点！跑步的时候出的汗到还好，停下来后汗简直跟水一样在喷，好神奇！！

今天唯一的任务就是喝水喝水喝水！