【Pinky】春节后第一个工作日

2018/2/24

2月23日，春节后第一个工作日，并没有假期综合症的感觉，毕竟春节过得还是不会太放纵。

第一个工作日只是半天，心里有事，好像很多事一起压过来。那种感觉不是活累，是心累，选择的那种累。

凑巧医院电话回访，提醒我是时候去做肠胃复查，一年好快哟。不知道是不是心理作用，听完后肚子咕噜咕噜咕噜的响，其实这些天自己也在想是不是要去做一下检查了？可是这个时候去，检查要打麻药，家人根本就没有时间陪我。难道自己一个人去？医生是不允许的。想起前年底去年初肠胃问题带来身体的各种不适，那种经历想起来还真的感觉害怕。或许身体已经记住了那种恐惧、害怕的感觉，所以每当看到一个病痛的记录又或者是看到有人感冒之类的，自然而然的就会闪躲到一边，又或者用围巾捂住嘴鼻，心里不自觉就就会有那种感觉，恐惧、担心、害怕。

讨论完工作之后，就算是在没有讨论之前，自己也知道未来的工作量可能会加大，压力也会加大，我深知工作量并不是压力的来源，而是当自己要去做这个事的时候，如何去做？销售额，销售额，最起码要去保持现有的一个销售。这对我来说是有些压力的。更何况，不久之后，需要重建销售团队，在销售团队不完善的基础上去做这个事情。没有前辈向我伸出援手，我该如何做如何自处？

我知道自己害怕的不是工作，而是在泰山压顶的情况下自己要如何去舒缓这种压力，不要让压力压倒健康，使自己的身体有一些不健康的反应出来。

我不知道自己可以承受的极限去到哪里。

以前舒缓压力的方法现在对我没用。

我不想再放纵。

该如何做？

春节前，和班长讨论过想去做一些有关HR方面的事，放假之后有两家电话聊了很久，其中一家，我知道，TA真的很吸引我。

房子的事、工作的事、健康、知识迭代，是不是自己给自己太多压力？不知道自己应该怎么做。怎么选择。

没人给我意见，而且我也知道，做决定的是自己，不能让自己在钻入这个胡同里面去，头有些痛，发完呆，再这样下去，晚上不用睡。

还没到九点，现在出去跑步，有人吗？出去吧，不然晚上怎么过？

换上跑鞋，跑鞋是该换了。慢跑、健步。

运动确实可以使人头脑清醒。人在清醒的状态下，想事情会更有条理，就算没想到解决的方法，压力确实也会稍微减缓一点。

亲爱的，不用焦虑，不用纠结，问题总会有解决办法的，只是时间未到而已。时间已经是奢侈品，有必要再浪费吗？

时间树重新发芽长出了嫩叶。

你是不是还没有学会一个人的生活，还没有学会爱自己。

干嘛要纠结要焦虑呢？

傻瓜。